小文是个22岁的女孩，从某大学会计专科毕业后分配到一家私营企业当出纳。有一天

，她因为一笔帐目出错，遭到老板的批评，心情很压抑，下班后仍然烦躁不安。走在回家的

马路上，看到人们来来往往，说说笑笑，她突发奇想，冒出"我是谁"，"我在干什么"等问题

来，苦思冥想没有答案。后来慢慢发展到看见别人就会想"别人是谁"、"他们为什么活得那样

自在"等问题。这些问题使她在工作中难以集中思想，常常出些小错，已经面临被"炒鱿鱼"的

危险，但她自己却无法排遣这种思考，从而陷入极端痛苦之中。后来到医院检查，大脑又一

切正常。她究竟怎么啦？
　  实际上，小文患的是穷思极虑型的强迫性心理症。她一向是个小心拘谨、优柔寡断、善

于琢磨、思维反复、生活刻板、感情贫乏、严肃认真、力求完美、自我束缚的人。从小由于

父母的过多保护，过多包办，使她到青春期时，还没有独立自主的能力，缺乏良好的自我认

同。她所反复思考的 "我是谁" 的问题，就充分说明这一点，而这一心理发展应当在成年之

前就完成。这就说明她这方面的心理发育比较迟缓。
　　小文现在要做的是当那些带有强迫性的问题出现时及时给自己一个"停止"的命令；抓住

一切公开活动的机会，出风头也好，显示自己也好，要敢于自我表现，无论百人会场，还是

几个人的议论，都要抓住锻炼的机会不放；在工作之外的时间，要多交往、多娱乐、多和朋

友进行交流，这些都是自我调节的手段。另外还可以找心理医生开些抗强迫性的药物。
     总之她只有逐步变成一个活泼开朗、热情好客、乐于助人、欢笑诙谐、对生活充满兴趣

的人，才能真正摆脱困境，走上身心健康，工作顺利之路。