2024年12月21日 星期六

 
你知道“心病”吗?
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清晨曙光初现,
幸福在你身边;
中午艳阳高照,
微笑在你心间;
傍晚日落西山,
欢乐随你每天。
 
你知道“心病”吗?
    在生活中,大多数人习惯于身体有了病便求医问药。然而对许多人来说,种种原因在自己和他人身上引发的心理变化,存在的心理障碍,并没有受到足够的重视,或者对心理疾病的发生和发展手足无措。 
     
    “健康不仅仅是没有疾病和病症,而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。”早在1948年世界卫生组织成立时,在公布章程里这样给健康定义。到了1990年,世界卫生组织又重新修改公布了健康的定义:一个人只有在躯体、心理、社会适应和道德四个方面都健康,才算是完全健康。在生理健康和心理健康两部分中,心理、社会适应和道德都可以纳入心理健康之中。 
     
    在医学上,心理卫生的概念就是指人的心理处于一种健康的状态,心理卫生又称精神卫生。心理相对生理而言。生理是指人体功能和活动过程,生理疾病指人体发生了病变并影响其功能。而由于消极不良的心理状态刺激导致生理机能的失调,进而导致生理病变,这叫心身疾病;消极不良的心理状态刺激导致高级神经活动失调,进而导致各种疾病的发生,这种疾病叫精神性疾病。心身疾病、精神性疾病统称心理疾病。 
     
    社会对于发生在未成年人群的心理问题尤其关注。据有关研究机构对几个大城市的在校学生进行的一项调查显示:有20%至30%的大、中、小学生都存在不同程度的心理卫生问题。另外一项研究表明,我国有70%的家庭教育方式不当。孩子们身上存在诸多心理问题,主要是因为偏重智力开发和过重的学业负担,对心理素质的培育不够重视。但是,很少会有父母从心理卫生的角度去观察问题,也很少会带子女去做心理咨询和治疗。 
     
    心理的问题也困扰着成年人。据一项调查结果表明:98%的城市人渴望交流。前不久召开的第二届中美精神病学学术会议上的一份资料显示,在我国,抑郁症造成的负担已排在各种疾病的首位。在寻求心理咨询的人当中以20-40岁的青年居多,男女比例约各占50%。 
     
    水满则溢。对个人,心理的不适常常是身体疾病的祸因。而在社会生活中,考试落败,婚恋失意,无端猜忌等导致的自杀自残,甚至危及他人生命安全的事情屡见不鲜,这些大都是“心理症结”不能正确排解造成的。 
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